直面挑戰(zhàn)挫折,大學(xué)生如何理性積極應(yīng)對(duì)
發(fā)布時(shí)間:2025-06-01 閱讀:
課程首先通過(guò)案例引發(fā)大家對(duì)挫折的思考。其次,介紹生活挫折、學(xué)習(xí)挫折、交往挫折、情感挫折、擇業(yè)挫折等大學(xué)生常見(jiàn)的挫折類型。第三,從建立積極的成長(zhǎng)型思維、積極做好自我調(diào)適、尋找資源獲取支持、培養(yǎng)良好的積極心理品質(zhì)等方面講述挫折應(yīng)對(duì)。本課程旨在引導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待及應(yīng)對(duì)挫折,從而讓生活更快樂(lè)、更幸福、更有意義。
作者:今日大學(xué)生網(wǎng) 來(lái)源:今日大學(xué)生網(wǎng)
責(zé)編:周云
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